Edzésleírás
Naszóval:
meg fog gyógyulni a csípőm, ez nem kérdés, csupán az időfaktor a kérdés.... 1,5 hete pihentetem, még van ugyanennyi az Optivitáig. Javulgat, javulgat, de azért még érzem, hogy van ott valami bibi.
Fontos lenne az Optivita, mivel idén ez az egyszem 12 órás verseny van, szerettem volna az áhított 100-at... De a bszm fontosabb. Szóval elindulok jövő szombaton, aztán meglátom, hogy alakul, az első fájdalomra ki fogok szállni.
Azért is bosszant a dolog, mert tavaly ugyanígy jártam a vádlimmal.
És még az a gáz, hogy nincs sok kedvem egyéb edzésekhez ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 5 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jobbulást és hajrá Neked!
Az én taktikám is hasonló a tiédhez. :)
ilyen csökönyös csajt keveset találni... :-)
huhh...hozzászólásban is látok buddhaságot...
ügyeskedj...és Jobbulást...
Jobbulást! és Hajrá!
VIGYÁZZ MAGADRA !!!
Ahh, ez mindig így van. Van egy áhított, elérendő kedvenc, ha az nincs egyéb okok miatt, akkor olyan nyámnyilás a többi lehetőség :( Nem hiszem a "ha ló nincs, szamár is jó" -t... Megkockáztatom, hogy nincs is értelme erőltetni a mást, mert sok haszna nincs, éppen a nem odarakás miatt. Tudod van a mondás: Elmúlik. Ez is el fog. Szeretem benned, hogy okosan alá tudod magad rendelni a célodnak, maradj mindig ilyen :) Egi a gyors sétát.
Nem csodálom, hogy máshoz sincs kedved.
Balcsin találkozunk! Gyors gyógyulást!
Az utolsó mondatodat teljes mértékben megértem.
Az előttivel együtt bosszankodom.
Még kettővel ezelőtt van egy picike beszúrás, aminek nagyon nagyon örülök és remélem addigra teljesen rendbe jössz.
csabipontkom 3499 napja
Gyógyulgass, pihengess! A balcsira már rendbe jössz!