Edzésleírás
Vélt és valós indokok miatt kimaradt majdnem két hét. Ennek megfelelően semmi kapkodást nem terveztem, csak kocogni akartam egy jót. Sikerült. Lassan úgy tűnik, rendeződnek a dolgok, és újra tudok majd rendszeresen futkorászni! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:50 | 14.6 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 152 |