Edzésleírás
A két és fél órás "agymosás" meg a több mint egy hetes kényszerpihenő után rendkívül jól esett átmozgatni minden tagomat. Erre pedig nincs is jobb, mint egy kiadós hastánc óra. Ahol ugyebár a hasizmaim duplán dolgoznak. :D
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |