Edzésleírás

Úgy terveztem, hogy ma futok egy utolsó hosszút az UB előtt, szép egyenletesen, a pulzust minél lejjebb tartva. Ebben a szélben azonban ezt igen nehéz volt megvalósítani. A pulzusom elég sokszor volt tartósan 160 felett, és a tempót sok mindennek lehet nevezni, de egyenletesnek nem. De azért nagyon jó volt, mert fel sem merült bennem, hogy kevesebbet fussak, és abban is biztos vagyok, hogy ha nincs ez a nagy szél, akkor sokkal jobb időt is futhattam volna. Összességében nagyon megnyugtatott ez a futás, nem lesz itt semmi gond. :D Jöjjön, aminek jönnie kell! :D

2 hozzászólás

wicked 5469 napja

Nagyon szép volt! Hajrááá! :)

yoyo 5469 napja

Hajrá ötpöttyös :)
Még akár dobogósok is lehetnénk ,ha ilyen jól megy :))