Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:07Távolság
8.7 kmTempó
06:06 p/km (9.83 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Laza futás a Margit-sziget központi útján.
Jobb lett volna kimenni a külső körre, de már nem láttam át, hogy mi hogy és merre járható éppen. Ezért inkább maradtam a központi úton. Ott viszont igen nagy forgalom volt, nemcsak autóból meg buszból, de futóból, bringásból, stb. Nincs is ezzel semmi gond, de így azért még sem volt akkora kikapcsolódás ez a futás, mint ha nagyobb lett volna a nyugi.
Egyébként a lábaim eleinte igencsak tiltakoztak még. Mondhatni még a szombati verseny hatása alatt álltak. :D De mindenképpen ideje volt már egy kis átmozgatásnak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:07 | 8.7 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 168 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response Cushion 21
Garmin Fenix
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
