Norbiie futás

2015.06.27 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:48

Távolság

16 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Eredetileg 21 km volt betervezve,de valami nem sült el jól.Elfogyott az erő valószinűleg kevés szénhidrátot vihettem be előző nap.Nagyon gyatra edzés sikeredett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:48 16 05:59 10.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!