Edzésleírás
Végre megjött a lehűlés .Ennek örömére gyorsan mentem is egy hosszút és ráadásul egy idegen útvonalon.Busszal elmentem Tataházáig onnan befutottam Bajára és majd bajáról vissza busszal Szegedre :).Jól esett ez a kis változatosság .Ráadásul a hűvös időnek köszönhető hogy egy nagyon jó időeredmény született :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:51:32 | 31.2 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |