Norbiie futás

2015.09.22 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:40

Távolság

13 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Mai napon egy pörgös tempó edzést gondoltam.És nagyon jól sikerült.13kmen egyéni csúcsot döntöttem :).Eddigi legjobb eredméyetől 2perccel jobbat mentem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:40 13 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

aviczian képe

aviczian 3341 napja

Dögös tempó, gratulálok! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!