Edzésleírás
Mai napon egy pörgös tempó edzést gondoltam.És nagyon jól sikerült.13kmen egyéni csúcsot döntöttem :).Eddigi legjobb eredméyetől 2perccel jobbat mentem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:40 | 13 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
aviczian 3341 napja
Dögös tempó, gratulálok! :-)