Edzésleírás
Egy kényelmes kör a Margit-sziget külső körén.
Igazi őszi vagy inkább késő nyári esti idő. Még elég volt az ujjatlan meg a rövidnadrág. De a végén már a karomon éreztem a levegő csípősségét. :)
Egyébként a 6. km-rel ismét ezredessé avathattam magam. ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:37 | 9.15 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 176 | 160 |