Leo futás

2009.07.22 Szerda, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:11

Távolság

20.35 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

lazább és rövidebb de azért hosszú futás Szabival. Dög meleg volt most is, meg vhogy alig akart menni ma a futás :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:28 2.5 05:47 10.37 0 0 0 0
00:28:11 5 05:38 10.64 0 0 0 0
00:28:17 5 05:39 10.61 0 0 0 0
00:30:21 5.35 05:40 10.58 0 0 0 0
00:14:54 2.5 05:58 10.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Leo képe

Leo 5595 napja

egyenlöre tik-tok :)
Gandi képe

Gandi 5595 napja

Holnap még nagyobb hőség lesz, mit terveztek?
Leo képe

Leo 5595 napja

jaj ez kedves, köszönjük! :)

holnap is vár ránk egy kis feladat...
Gandi képe

Gandi 5595 napja

Úgy mentetek, mint két robot.... vagy mint inkább "... kinek nem árt se nap se szél... " :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!