Leo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:07:59Távolság
120.14 kmTempó
02:04 p/km (29.07 km/h)Edzésleírás
Hosszú bringázás Gergövel. Ez a mai is nagyon jó volt. A végén volt egy 10-15 kilis szakasz ahol nagyon jó átlagot sikerült mennünk, persze föleg Gergö vezetésével. Útvonal - D'harast - Sub-Némedy - Ócha - Inárch - Kakucs - Újhartyán (ez utóbbi három NAGYON SZÉP HELY NAGYON JÓ ÚTTAL!! - Hernád (itt hátra arc, tóljöttünk...) - Örkény: Tóték - TatárbifsteakSzentGyörgy - Dabas - Bugyi - Kiskunlacháza - Taksony - Haraszti.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:07:59 | 120.14 | 02:04 | 29.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Leo 5581 napja
sajnálom, hogy nem a pályáról...na de majd jövőre...egyeztetjük a versenynaptárainkat! Csike-Leo tour lesz :-)
Csike 5581 napja
Szép edzés, ígéretes tempó.
Figyellek majd Atádon:-)
Figyellek majd Atádon:-)
Leo 5583 napja
jaja, jövőre meg bepótóljuk
adam.sipos 5583 napja
"Atom, én így pihenek!" - ez a legjobb! :)
Sajnálom, hogy nem edzettünk sokat együtt, de majd legkésőbb IM-en találkozunk!
Sajnálom, hogy nem edzettünk sokat együtt, de majd legkésőbb IM-en találkozunk!
Leo 5583 napja
Atom, én így pihenek! :-)))
atom 5584 napja
:) Gratula, jó kis tekerés lehetett! Azért pihenés is lesz, ugye :)?
csiki79 5584 napja
Nagyon englishre vetted a figurát :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5577 napja