Edzésleírás
szembeszlben baktáig csak pár kilit mentemelől,onnét egyedül folytattam. A szél rendesen kiütött
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:07:07 | 90.9 | 02:04 | 29.15 | 0 | 85 | 0 | 187 | 157 |