SP futás

2009.08.31 Hétfő, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:19

Távolság

10.2 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

Pentele:a fák között Spárthai katonák tüntek fel,és tömött sorokban masiroztak Athen felé.......kezdődik a csata Ui: nem voltam kocsmában!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:19 10.2 05:25 11.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

SP képe

SP 5414 napja

igazad van :alázat a távnak,tisztelet a futótársaknak!
pecsenye képe

pecsenye 5415 napja

Arany Barátom! Egy kicsivel nagyobb alázatot, és tiszteletet a "HŐS" szónak.. Messze még az a bizonyos babérkoszorú.. És nem napban, órában, kilométerben. percben és méterben. Rápolti szerényebben állt hozzá emlékeim szerint..
HAJRÁ PETI!!!!!
pecsenye képe

pecsenye 5415 napja

akkor én is iszom ígérem!!
SP képe

SP 5415 napja

Köszi Mjoci! de szept 22.-én a szülinapomon(39),és 26,-án a Hőssé avatásom után is igyál pár sört!Köszi!:):)
mjoci képe

mjoci 5415 napja

Sebaj, én most iszok egy sört az egészségedre.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!