baucs 38.4 km Bringázás 2009-09-06-n 11:30-kor

baucs bringázás

2009.09.06 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:22

Távolság

38.4 km Szint: 90 m

Tempó

02:18 p/km (26.07 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

192

Edzésleírás

Benne 4x5 perc 80-85%-on, plusz két rövid taposás. Valamiért nagyon nem esett jól, talán a tegnapi össze-vissza habzsolástól :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:22	38.4	02:18	26.07	90	74	0	192	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.