Edzésleírás
ma két gyökérrel is találkoztam: az egyik két lábon elém lépett - mivel nem akartam nekimenni, kikerültem, így sikerült megbotlani a járdaszegély szélében, ahol kiállt egy kő; a másik két keréken épp hogy kikerült, miközben a földön ücsörögtem - örültem, hogy nem ütött el...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:34 | 12.5 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 0 |