Steve lánya 1 8.56 km Futás 2016-10-02-n 11:02-kor

Steve lánya 1 futás

2016.10.02 Vasárnap, 11:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:04

Távolság

8.56 km Szint: 36 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

NRC Rungaroring 2016

Tavaly annyira megtetszett a pálya, hogy idén is visszajöttem. A tegnapi Hendi után nem voltam biztos a gyors tempóban. De a biztonság kedvéért szereztem egy Flyknit Lunart kölcsönben. Szerencsét hozott: végig bőven 6 percen belüli tempót tartottam. Nem mondom, hogy végig konfortzónában voltam, de nem volt meghalós sem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:04	8.56	05:37	10.69	36	0	181	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.