jocccc Úszás

2016.10.31 Hétfő, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.6 km

Tempó

21:09 p/km (2.84 km/h)

Edzésleírás

425 bem.,
3x100 láb (1-2. gyors, 3. vegyes),
6x300 gyors (4:40-51 között),
75 levez.

Miskolc 25-ös. barlangtúra és cukrászda után egy kis úszás és szaunázás. semmi extra, jól esett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Endurance+
Suunto Ambit 3 Sport