Edzésleírás
10 perc bemelegítés, 10 perc levezetés, közte 500/500. Jól esett, na!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11.8 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Akkor egészségedre, na! :-)))
(Én fáradt voltam a vasárnapi bringától, de így utólag lehet, hogy inkább 2 kört kellett volna mennem).
zolle 2777 napja
Fraiban úszok, de csak klubtagoknak.