Edzésleírás
Most egy kicsit fáradt vagyok. Résztáv edzés...2 km - 1 km - 2 km - 1 km. Közte 2-2 perc pihenő. Az utolsó kilimet 5 percen belül futottam. Ki? Én? Döbbenet! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:47 | 13.83 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |