Leo futás

2009.10.28 Szerda, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:37

Távolság

10.1 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Normál futás, a lendületes tempó ellenére egészen könnyen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:26 2.35 04:52 12.33 0 0 0 0
00:11:36 2.35 04:56 12.16 0 0 0 0
00:11:34 2.35 04:55 12.19 0 0 0 0
00:11:31 2.35 04:54 12.24 0 0 0 0
00:03:30 0.7 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo képe

Leo 5496 napja

de ha lefogysz, onnantól repeszteni fox!!
Csupi képe

Csupi 5496 napja

igen jó tempókat futsz mostanában! Én nem tudnék ilyeneket futni... most!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!