maris83 Úszás

2017.04.11 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.7 km

Tempó

35:18 p/km (1.70 km/h)

Edzésleírás

100m mell, 400m gyors, 4x50m vegyes, 400m gyors TÁ 5-ös levegővel, 50m hát TÁ, 10x25m gyors levegő nélkül (1 levegővel), 400m gyors (oda kivárásos, vissza meghúzva hátul) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.7 35:18 1.70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!