Edzésleírás
Tápiószecsőről haza, a 31-esen. Nem ideális útvonal, de nem volt rossz. Meleg volt, de valamiért nem viselt meg. A tempó kényelmes volt, pedig kicsit emelkedik is az út hazafelé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:40 | 16.5 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát! Volt bátorásgod! :-)
31-esen futni, bringázni életveszély.
Mi buli volt Tápiószecsőn?
hadzsi 2692 napja
Bringával kicsit neccesebb, de futva lementem a fűre, ha jöttek szemből. Na jó, egyszer lementem, és lent is maradtam...:-)