Edzésleírás
Résztávnak indult. A gyomrom kikészült. a bemelegítő kör után már nem akartam, és nem is nagyon tudtam futni. Volt egy kis lelkiismeretfurdalás az ellazsált edzés miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:36 | 6.87 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |