SP futás

2009.11.08 Vasárnap, 12:52:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:51:51

Távolság

19.3 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

11.OKUCANI-TASZÁR EMLÉKFUTÁS 2.Nap KAPOSMÉRŐ-TASZÁR

Hideg-eső de forró forralt bor minden mennyiségben,majd hideg vízben fürdés!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:51 19.3 05:48 10.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5344 napja

Petikém! Ennyire nem fáradhattál el, h egész héten nem edzel vazeeeeeeeeeee!!!
Steve képe

Steve 5346 napja

Remélem azért nem hültél meg:), gratula ...
pecsenye képe

pecsenye 5346 napja

Na, valami ilyesmiről beszélt Tomi:):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!