Edzésleírás
Úgy tűnik, benne maradt a bugi a lábamban vasárnapról. Nagyjából arra ébredtem, hogy a bemelegedés után 4:40 körüli tempóban haladok, mindenféle erőlködés nélkül. Jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:36 | 10 | 04:52 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |