Edzésleírás
20km könnyű (5:50-6:00)
Legyen meg a 20, és ebben a tempóbanGyurival szórakoztattuk egymást, megint eláztunk, bár ebben a melegben, meg a tegnapi nem után annyira nem bántuk :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:40 | 20 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |