Edzésleírás
melegites majd 12-een 15 perc majd 5 perc 10 esen majd 11,5esen 15 perc majd 5 perc kocogas és 12-esen. nem esett jól :S
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |