steve71 17.6 km Futás 2009-11-14-n 06:35-kor

steve71 futás

2009.11.14 Szombat, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:19

Távolság

17.6 km

Tempó

04:47 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Ma megvártam amíg elkezd világosodni.Untam már a töksötétben való rohangálást.:)Csak az ötösig terveztem,de aztán annyira kellemes volt a mai reggel,hogy eldöcögtem a Kapás utcáig.A tó ma is szinte teljesen kihalt volt,csak vizicsibékkel,vadkacsákkal,hattyúkkal és egy gémmel találkoztam.Szép 7vgt kívánok mindenkinek.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kola 5532 napja

Gratula a hosszabb futáshoz, !!!!

Rolek34 5533 napja

Egészségedre Pisti!!!Jól tetted h végig mentél!Szép hétvégét!

MungDaal 5533 napja

Nasszus spori, hogy irigylem a pulzusodat! :)

Egészségedre!

kopi60 5533 napja

Egészségedre Pisti !

Tilalom van a tónál...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.