Edzésleírás
Encs - Méra - Szalaszend - Fulókércs - Szemere - Büttös - Krasznokvajda - Felsőgagy - Alsógagy - Baktakék - Beret - Detek - Rásonysápberencs - Léh - Kázsmárk - Halmaj - Kiskinizs - Hernádkércs - Felsődobsza - Abaújszántó - Pere - Hernádszentandrás - Encs
BRI: 5:32 ó
LNS: 62,7 km/ó
ISZ: 138 m
LMP: 323 m
LAP: 117 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:38:13 | 100.67 | 02:46 | 21.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |