Edzésleírás
Tempósat szerettem volna, de fáradt voltam, meg éhes, és rohadt meleg volt. A pulzus alapján erős lett, a tempó alapján meg elég halvány, de mindegy, egynek megteszi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:20 | 13 | 04:52 | 12.32 | 125 | 0 | 0 | 0 |