Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:04Távolság
12.41 km Szint: 50 mTempó
04:41 p/km (12.82 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
100
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 50 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 1 | 111 | 170 | 158 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 2 | 158 | 175 | 167 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 151 | 174 | 162 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 114 | 155 | 132 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 100 | 179 | 150 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 149 | 175 | 168 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 168 | 178 | 172 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 4 | 145 | 176 | 165 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 163 | 178 | 173 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 4 | 153 | 181 | 172 | |
| 00:04:17 | 0.97 | 04:25 | 13.59 | 7 | 146 | 178 | 165 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 6 | 151 | 175 | 164 | |
| 00:02:00 | 0.41 | 04:53 | 12.30 | 4 | 158 | 174 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
