kovix futás

2018.01.08 Hétfő, 17:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:21

Távolság

12 km Szint: 77 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
99
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 1 06:50 8.78 4 122 160 148
00:06:52 1 06:52 8.74 6 127 157 150
00:06:37 1 06:37 9.07 5 129 158 146
00:06:50 1 06:50 8.78 8 145 158 151
00:06:54 1 06:54 8.70 6 131 152 146
00:10:28 1 10:28 5.73 8 99 151 113
00:07:18 1 07:18 8.22 7 101 177 155
00:05:58 1 05:58 10.06 7 150 175 166
00:06:01 1 06:01 9.97 7 155 169 162
00:05:54 1 05:54 10.17 7 163 175 169
00:05:52 1 05:52 10.23 8 159 181 171
00:03:47 0.66 05:44 10.47 5 166 181 175
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!