miki69 13.3 km Futás 2018-02-07-n 18:17-kor

miki69 futás

2018.02.07 Szerda, 18:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:36

Távolság

13.3 km Szint: 430 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 430 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	30	79	141	134
00:04:55	1	04:55	12.20	46	140	155	146
00:06:39	1	06:39	9.02	33	95	162	138
00:05:29	1	05:29	10.94	22	100	162	152
00:04:51	1	04:51	12.37	33	93	164	151
00:06:06	1	06:06	9.84	37	98	165	146
00:06:55	1	06:55	8.67	30	94	167	141
00:04:54	1	04:54	12.24	33	141	163	158
00:04:57	1	04:57	12.12	42	134	165	159
00:04:55	1	04:55	12.20	32	141	168	161
00:06:38	1	06:38	9.05	30	100	166	145
00:07:56	1	07:56	7.56	27	92	166	134
00:05:21	1	05:21	11.21	32	143	161	150
00:01:40	0.3	05:33	10.80	4	137	151	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.