Edzésleírás
Szerettem volna sielés alatt többször elmenni, de csak ez az egy sikerült. Ez is hajnalban, szakadó hóban. 3 km-es köröket futottam, de nem láttam a 15 perccel korábbi lábnyomaimat... Mivel a falu 1500 méteren van, ez majdnem beillett magaslati edzésnek is...:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
59:30:00 | 10.6 | 05:36:48 | 0.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |