miki69 17.91 km Futás 2018-03-04-n 16:28-kor

miki69 futás

2018.03.04 Vasárnap, 16:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

17.91 km Szint: 460 m

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 460 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	14	91	143	138
00:04:58	1	04:58	12.08	37	141	147	144
00:04:57	1	04:57	12.12	21	140	147	144
00:04:57	1	04:57	12.12	29	141	148	145
00:05:03	1	05:03	11.88	28	142	148	145
00:07:10	1	07:10	8.37	30	107	150	145
00:04:38	0.9	05:09	11.65	23	108	151	144
00:04:57	1	04:57	12.12	24	145	152	149
00:05:02	1	05:02	11.92	24	146	154	150
00:05:38	1	05:38	10.65	27	116	161	151
00:04:50	1	04:50	12.41	26	152	163	156
00:04:55	1	04:55	12.20	45	154	166	158
00:06:40	1	06:40	9.00	26	99	164	147
00:05:01	1	05:01	11.96	22	147	153	150
00:05:03	1	05:03	11.88	17	147	152	149
00:05:03	1	05:03	11.88	12	148	153	150
00:05:10	1	05:10	11.61	23	147	153	150
00:05:29	1	05:29	10.94	29	136	155	150
00:00:49	0.16	05:06	11.76	4	139	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.