Ildi95 8.21 km Futás 2018-03-31-n 11:00-kor

Ildi95 futás

2018.03.31 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:03

Távolság

8.21 km Szint: 37 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	3	95	166	150
00:05:07	1	05:07	11.73	1	156	170	164
00:05:02	1	05:02	11.92	4	144	166	159
00:05:14	1	05:14	11.46	4	142	171	163
00:05:22	1	05:22	11.18	6	151	178	167
00:05:26	1	05:26	11.04	9	125	172	160
00:05:07	1	05:07	11.73	4	142	175	164
00:05:21	1	05:21	11.21	5	141	175	158
00:01:10	0.21	05:33	10.80	1	161	172	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.