Ildi95 16.46 km Futás 2018-04-22-n 07:44-kor

Ildi95 futás

2018.04.22 Vasárnap, 07:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:48

Távolság

16.455 km Szint: 71 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

101

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:11	1	05:11	11.58	1	101	167	151
00:05:13	1	05:13	11.50	3	157	170	165
00:05:09	1	05:09	11.65	4	158	176	165
00:05:17	1	05:17	11.36	4	162	178	168
00:05:11	1	05:11	11.58	6	150	174	163
00:05:19	1	05:19	11.29	8	122	172	159
00:05:18	1	05:18	11.32	1	157	172	167
00:05:18	1	05:18	11.32	4	145	171	163
00:05:12	1	05:12	11.54	3	155	176	167
00:05:03	1	05:03	11.88	5	131	179	165
00:05:00	1	05:00	12.00	7	155	171	164
00:05:12	1	05:12	11.54	7	109	167	158
00:05:10	1	05:10	11.61	7	153	168	162
00:04:59	1	04:59	12.04	0	158	168	165
00:05:09	1	05:09	11.65	4	154	170	163
00:05:04	1	05:04	11.84	5	152	176	165
00:02:03	0.46	04:27	13.46	2	156	171	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.