Edzésleírás
Mire az órám megtalálta a jelet, addigra lassú kocogással kb be is melegedtem, és pont egy lejtőn jártam, így az első mért km 4:40-es lett. Itt jött a csodálatos gondolat, hogy akkor ezt a tempót tartom. Nem mondom, hogy ez a max, de pillanatnyilag hajnalban nincs sokkal több bennem.
zolle 2349 napja
Jó tempó!