miki69 15.13 km Futás 2018-05-03-n 18:44-kor

miki69 futás

2018.05.03 Csütörtök, 18:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:26

Távolság

15.127 km Szint: 697 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 697 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	36	98	146	139
00:05:13	1	05:13	11.50	41	140	149	145
00:05:22	1	05:22	11.18	37	141	150	145
00:06:59	1	06:59	8.59	29	106	151	146
00:04:18	1	04:18	13.95	39	149	169	162
00:04:21	1	04:21	13.79	35	165	171	167
00:05:58	1	05:58	10.06	60	131	170	156
00:06:53	1	06:53	8.72	56	135	164	151
00:07:52	1	07:52	7.63	66	107	164	143
00:07:08	1	07:08	8.41	74	131	162	150
00:07:10	1	07:10	8.37	66	131	162	147
00:09:07	1	09:07	6.58	44	99	161	135
00:05:40	1	05:40	10.59	27	139	145	142
00:05:34	1	05:34	10.78	31	139	147	144
00:05:30	1	05:30	10.91	37	142	151	146
00:02:43	0.5	05:26	11.04	19	145	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.