Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás futás után hosszabb hengerezs-nyújtás. utána has-hát-plank variációk.
futás után hosszabb hengerezs-nyújtás. utána has-hát-plank variációk.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.