miki69 53.76 km Futás 2018-05-20-n 09:00-kor

miki69 futás

2018.05.20 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:46:33

Távolság

53.761 km Szint: 2345 m

Tempó

08:41 p/km (6.91 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2345 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	26	94	152	143
00:05:36	1	05:36	10.71	23	144	153	148
00:05:40	1	05:40	10.59	53	147	160	153
00:05:29	1	05:29	10.94	35	148	159	153
00:06:22	1	06:22	9.42	60	153	162	159
00:09:00	1	09:00	6.67	123	153	165	159
00:06:10	1	06:10	9.73	35	154	165	159
00:06:58	1	06:58	8.61	37	151	168	160
00:09:19	1	09:19	6.44	93	147	167	156
00:08:06	1	08:06	7.41	76	145	162	154
00:07:01	1	07:01	8.55	50	150	162	157
00:06:27	1	06:27	9.30	7	149	163	156
00:06:42	1	06:42	8.96	38	151	164	159
00:07:41	1	07:41	7.81	56	152	162	157
00:08:13	1	08:13	7.30	66	150	162	156
00:10:42	1	10:42	5.61	17	115	152	134
00:05:58	1	05:58	10.06	18	138	156	149
00:06:21	1	06:21	9.45	18	137	159	148
00:06:46	1	06:46	8.87	24	148	162	154
00:06:22	1	06:22	9.42	11	140	155	149
00:05:13	1	05:13	11.50	13	148	156	151
00:05:33	1	05:33	10.81	16	150	159	154
00:08:06	1	08:06	7.41	53	143	158	151
00:05:46	1	05:46	10.40	9	140	160	150
00:13:44	1	13:44	4.37	89	110	162	141
00:12:27	1	12:27	4.82	130	135	156	151
00:07:28	1	07:28	8.04	50	142	156	152
00:07:11	1	07:11	8.35	30	137	155	148
00:09:37	1	09:37	6.24	75	137	154	145
00:11:12	1	11:12	5.36	85	132	156	149
00:08:55	1	08:55	6.73	58	139	156	149
00:07:58	1	07:58	7.53	40	140	155	146
00:07:18	1	07:18	8.22	33	140	155	150
00:08:02	1	08:02	7.47	20	128	151	140
00:06:33	1	06:33	9.16	15	134	154	146
00:15:01	1	15:01	4.00	33	109	154	129
00:10:28	1	10:28	5.73	59	118	142	131
00:08:09	1	08:09	7.36	34	124	141	135
00:06:53	1	06:53	8.72	7	129	144	136
00:06:39	1	06:39	9.02	1	131	139	137
00:11:38	1	11:38	5.16	80	127	149	141
00:16:53	1	16:53	3.55	143	126	147	141
00:09:06	1	09:06	6.59	4	116	145	132
00:09:22	1	09:22	6.41	38	130	142	136
00:10:41	1	10:41	5.62	49	106	139	129
00:16:16	1	16:16	3.69	131	121	144	134
00:12:23	1	12:23	4.85	60	115	147	134
00:07:50	1	07:50	7.66	8	129	143	136
00:07:03	1	07:03	8.51	16	132	148	141
00:06:35	1	06:35	9.11	12	137	151	145
00:09:49	1	09:49	6.11	12	113	148	134
00:07:58	1	07:58	7.53	16	124	146	135
00:07:50	1	07:50	7.66	13	119	143	133
00:07:41	1	07:41	7.81	13	114	143	135
00:07:25	1	07:25	8.09	15	125	148	138
00:05:15	0.84	06:15	9.60	18	131	159	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.