miki69 12.04 km Futás 2018-06-05-n 19:18-kor

miki69 futás

2018.06.05 Kedd, 19:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

12.041 km Szint: 385 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

103

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 385 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	33	105	150	142
00:05:05	1	05:05	11.80	44	145	160	150
00:04:46	1	04:46	12.59	34	149	162	157
00:05:06	1	05:06	11.76	34	146	161	152
00:04:42	1	04:42	12.77	45	156	169	163
00:05:09	1	05:09	11.65	37	153	164	157
00:05:10	1	05:10	11.61	35	145	169	161
00:05:11	1	05:11	11.58	34	150	162	155
00:04:40	1	04:40	12.86	23	159	171	165
00:05:15	1	05:15	11.43	22	152	162	157
00:04:44	1	04:44	12.68	25	159	169	165
00:05:21	1	05:21	11.21	20	144	162	157
00:00:13	0.03	07:13	8.31	0	142	147	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.