Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:08Távolság
13.224 km Szint: 61 mTempó
05:14 p/km (11.48 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
91
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 61 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 91 | 164 | 146 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 3 | 152 | 173 | 166 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 2 | 161 | 177 | 167 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 5 | 136 | 174 | 164 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 7 | 148 | 173 | 163 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 7 | 123 | 175 | 163 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 154 | 175 | 167 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 4 | 130 | 174 | 164 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 142 | 177 | 163 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 5 | 121 | 176 | 163 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 4 | 148 | 174 | 165 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 136 | 171 | 160 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 146 | 173 | 166 | |
| 00:01:08 | 0.22 | 05:09 | 11.65 | 1 | 157 | 170 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
