Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:13Távolság
11.207 km Szint: 46 mTempó
05:06 p/km (11.75 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
89
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 46 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 1 | 89 | 177 | 152 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 154 | 180 | 168 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 2 | 128 | 179 | 162 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 7 | 128 | 176 | 161 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 2 | 157 | 176 | 166 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 145 | 178 | 169 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 3 | 155 | 176 | 170 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 8 | 148 | 177 | 166 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 4 | 167 | 177 | 172 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 3 | 135 | 183 | 170 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 6 | 155 | 176 | 169 | |
| 00:01:03 | 0.21 | 05:00 | 12.00 | 1 | 174 | 178 | 176 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
