Edzésleírás 2 km ráhangolódás, utána 2 km lendületes + 1 km normál futás háromszor, 2 km könnyű levezetés, meg egy kis futóiskola, néhány repülő, végén nyújtás. Kellemesen elfáradtam.
2 km ráhangolódás, utána 2 km lendületes + 1 km normál futás háromszor, 2 km könnyű levezetés, meg egy kis futóiskola, néhány repülő, végén nyújtás. Kellemesen elfáradtam.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.