miki69 8.3 km Futás 2018-09-30-n 17:55-kor

miki69 futás

2018.09.30 Vasárnap, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:32

Távolság

8.303 km Szint: 189 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	33	94	148	138
00:05:42	1	05:42	10.53	23	99	158	146
00:04:47	1	04:47	12.54	16	152	158	155
00:04:38	1	04:38	12.95	17	153	163	159
00:04:41	1	04:41	12.81	26	156	166	162
00:04:24	1	04:24	13.64	20	161	168	165
00:06:11	1	06:11	9.70	28	122	166	156
00:05:35	1	05:35	10.75	20	129	158	150
00:01:29	0.3	04:57	12.13	6	150	160	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.