miki69 11.32 km Futás 2018-10-27-n 16:37-kor

miki69 futás

2018.10.27 Szombat, 16:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:41

Távolság

11.32 km Szint: 257 m

Tempó

10:29 p/km (5.72 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:31	1	07:31	7.98	27	99	160	145
00:05:24	1	05:24	11.11	19	146	160	153
00:05:15	1	05:15	11.43	22	149	159	155
00:05:20	1	05:20	11.25	24	151	161	155
00:05:12	1	05:12	11.54	24	151	161	155
00:05:24	1	05:24	11.11	22	149	163	158
00:05:12	1	05:12	11.54	23	157	165	161
00:05:01	1	05:01	11.96	20	161	171	165
00:05:12	1	05:12	11.54	21	153	171	165
00:05:05	1	05:05	11.80	20	159	171	166
00:05:08	1	05:08	11.69	25	161	169	165
00:02:14	0.45	04:58	12.09	10	167	176	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.