Edzésleírás
Fussteis Akadémia 1. edzés:
8 perc 136 bpm
45 perc 141 bpm
7 perc 144 bpm
2 perc 136 bpm
5 perc 128 bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:06 | 12.5 | 05:22 | 11.18 | 0 | 65 | 146 | 137 |