Edzésleírás
8 perc 136 bpm, 60 perc 141 bpm, 4 perc 144 bpm, 2 perc 136 bpm, 5 perc 128 bpm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:12 | 14.7 | 05:23 | 11.14 | 0 | 65 | 145 | 136 |