SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:41Távolság
20.166 km Szint: 540 mTempó
05:14 p/km (11.45 km/h)Edzésleírás
Új útvonal: Margitsziget - János hegy - Margitsziget
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 540 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | -201 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:49 | 0.17 | 04:48 | 12.49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
